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Partez pour un voyage culinaire autour de la Méditerranée lors de cet atelier gourmand et convivial ! Vous découvrirez comment préparer des recettes colorées, savoureuses et équilibrées, inspirées des meilleures traditions méditerranéennes. À travers une cuisine simple, riche en légumes frais, céréales complètes, huiles d’olive parfumées, herbes aromatiques et épices chaleureuses, vous apprendrez à associer plaisir gustatif et bien-être nutritionnel.
Au programme :
Techniques faciles pour sublimer les légumes de saison
Création de plats savoureux aux saveurs authentiques
Découverte des secrets de l'alimentation méditerranéenne reconnue pour ses bienfaits sur la santé
Rejoignez-nous pour un moment de partage, d’échanges et de dégustation où plaisir et convivialité seront au rendez-vous !
À qui s’adresse cet atelier ?
Cet atelier convient à tous les niveaux de cuisine, que vous soyez débutant ou fin gourmet. Venez simplement avec votre bonne humeur et repartez avec des recettes délicieuses, faciles à reproduire chez vous.
Au menu :
Tabouleh de lentilles, à la fêta et aux herbes fraîches
Aubergines farcies façon méditerranéenne au quinoa et légumes du soleil
Verrine citronnée façon cheesecake aux pistaches